Co to jest kakao ceremonialne? Ceremonialne kakao to coś więcej, niż tylko rytuał czy też ceremonia jego konsumpcji. Wyjątkowość kakao, noszącego tę nazwę, zaczyna się dużo wcześniej, od: odpowiedniego doboru odmian kakaowca, właściwej jego uprawy, restrykcyjnie przestrzeganej procedury obróbki pozyskanego ziarna. Wszystkie te elementy nabierają dodatkowego znaczenia, jeśli spojrzymy na nie z perspektywy historii współczesnego…
O tym, czym jest ceremonialne kakao, co zawiera i czym różni się od klasycznego kakao, możecie poczytać w naszym poprzednim artykule https://drpruszak.com/blog/ceremonialne-kakao/ Jak przygotować klasyczne kakao ceremonialne? Zazwyczaj przyjmuje się, że porcja kakao ceremonialnego zawierać powinna od 36 do 50 g pasty. Warto jednak zacząć swoją przygodę z kakao od nieco mniejszych dawek, jak chociażby….
Guayusa – wszystko, co powinieneś wiedzieć o południowoamerykańskiej herbacie Z pewnością w życiu spotkaliście się już z wieloma rodzajami herbaty. Czasy, w których musieliśmy wybierać między Earl Grey’em i Assamem minęły bezpowrotnie. Dziś mamy dostęp do setek, o ile nie tysięcy rodzajów i gatunków ziół i liści, na bazie których można tworzyć napary. Jedną z…
Reishi – grzyb prozdrowotny, który każdy powinien znać Wprowadzenie W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie staje się coraz bardziej istotna. Szukamy naturalnych, skutecznych metod poprawy kondycji organizmu, i właśnie tu pojawia się reishi, nazywany także „grzybem nieśmiertelności”. W moim artykule zgłębimy tajniki tego fascynującego grzyba i dowiesz się, dlaczego warto poznać jego właściwości prozdrowotne….
CHAGA prozdrowotny grzyb. Czym jest, zastosowanie, przeciwskazania Wprowadzenie Chaga, znana również jako Inonotus obliquus, to grzyb prozdrowotny, który zdobywa coraz większą popularność w środowiskach związanych ze zdrowym trybem życia i medycyną naturalną. W związku z tym postanowiliśmy przyjrzeć się temu fenomenowi i zastanowić, co sprawia, że Chaga jest tak ceniona. W tym artykule przeczytasz o…
Naturalne Adaptogeny – rodzaje, właściwości Adaptogeny są roślinnymi lub zwierzęcymi substancjami, które pomagają organizmowi przystosować się do różnych stresujących sytuacji. Są to naturalne związki chemiczne, które pomagają zwiększyć odporność organizmu na stres i zmniejszyć jego negatywny wpływ na zdrowie. Adaptogeny są stosowane od wieków w medycynie naturalnej i są obecnie badane naukowo, aby potwierdzić ich…
Jak działa Zielona Kawa? Właściwości, przeciwskazania, wartości odżywcze Czy wiesz, że kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie? W rzeczywistości szacuje się, że każdego dnia wypija się ponad 2,25 miliarda filiżanek kawy. To, czego wielu ludzi nie wie, to fakt, że kawa może być również dobra dla zdrowia. Wierzcie lub nie, ale istnieją pewne…
Chlorella – superżywność sprzed miliardów lat: Wzmocnij swój organizm i zbuduj odporność Szukasz sposobu, aby wzmocnić swój system odpornościowy i organizm? Nie szukaj dalej niż chlorella! Ta jednokomórkowa zielona alga liczy sobie ponad 3 miliardy lat i jest pełna witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które są niezbędne dla dobrego zdrowia. Chlorella jest również superżywnością,…
Czym jest prawdziwe kakao ceremonialne? Mówiąc najprościej jak się tylko da i bardzo uogólniając, kakao ceremonialne jest po prostu surowym kakao, przy którego produkcji, od momentu zerwania owoców z drzew kakaowca, aż po ich przetworzenie w produkt końcowy (w przeciwieństwie do większości innych produktów widocznych na sklepowych półkach) nie używa się żadnych dodatkowych technologii, wykorzystując jedynie…
Ormus – Monoatomowe złoto, Eliksir bogów Czym jest Ormus? Ormus, Eliksir Bogów, to wyjątkowa substancja alkaliczna, posiadająca cechy suplementu mineralnego. Nie jest to jednak zwykły produkt pomocniczy, którego używa się przy zwalczaniu różnych dolegliwości zdrowotnych. Ormus posiada tzw. m-materię, będącą tajemniczym składnikiem wszechświata. Mowa tu o naturalnie istniejących cząstkach, które są niemożliwe do pojedynczego wybadania…
